Description
Fasolea albă bio este bogată în fibre, furnizând, de asemenea, proteine, carbohidrați complecși, potasiu, calciu, fier, vitamina A și vitamina C.
Fibrele ajută la reducerea poftei de mâncare și la obținerea rapidă a senzației de sațietate, în timp ce proteinele oferă energie și ajută la arderea rapidă a caloriilor. Potasiul are capacitatea de a reduce retenția apei și de a scădea nivelul de colesterol din sânge, în timp ce calciul contribuie la descompunerea depozitelor de grăsime. Fierul combate oboseala, iar vitaminele A și C susțin menținerea sănătății pielii, protejând-o de acțiunea radicalilor liberi.
