Descriere
Semințele de mac albastru sunt bogate în fibre, contribuind la menținerea unei digestii sănătoase.
Aceste semințe oferă, de asemenea, o sursă de proteine și grăsimi nesaturate. Ele sunt adesea folosite în preparate dulci, deserturi sau smoothie-uri, aducându-le un aport nutritiv valoros.
